Cocina con Alegría
Notas con Alegría
¿Cómo eliges lo que vas a comer?

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Cuando estamos eligiendo que comer podemos hacerlo desde tres puntos de vista: El primero es llevarnos por lo que la...
¿Como de todo o no como nada?

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Las personas que vivimos a dieta estamos viviendo constantemente en los extremos: siguiendo la dieta o rompiendo la...
Enero, mes de promesas

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Es inevitable sentir que las vacaciones de invierno estuvieron llenas de fiestas y comida, de momentos muy agradables...
Navidad sin culpa

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Entramos de lleno a las fiestas de diciembre, un mes lleno de colorido, luces, adornos, reuniones y también, mucha...
La báscula ¿amiga o enemiga?

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Cada vez que te pesas no te has hecho esta pregunta: Es la báscula ¿amiga o enemiga?Deja que comience contándote...

Salud hecha en casa

  • Rico postre de Yogurt y Frutos Rojos | Cocina con Alegría
  • Crujiente milanesa de pollo empanizada y deditos de queso | Cocina con Alegría
  • Refrescante agua con Chía | Cocina con Alegría
  • Prepara un rico y fácil: espagueti al cilantro te va a encantar!!! | Cocina con Alegría
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