Ensalada de espinacas con mango
Un contraste de sabores: ácido, dulce, salado…y como resultado una fresca ensalada de espinaca con un ligero sabor a pimienta.
Complejidad
Sencilla
Tiempo
10 mins
Porciones
4 porciones
Tipo de comida
Internacional
Receta de:
Ingredientes
- 1 limón
- 1/2 naranja
- 1 cda de salsa Tabasco
- 1/2 tazaa de aceite de oliva
- 1 cda de azúcar
- Pimienta al gusto
- 1 mango cortado en cubos
- 200 gr de espinaca baby
Instrucciones
- Con un rallador raspar la parte verdedellimón sin llegar a la parte blanca, extraereljugo y lo mismo con la naranja.
- En un tazón mezclar los jugos yralladuras junto con el aceite de oliva y la salsaTabasco.
- Sazonar con azúcar y pimienta al gusto.
- Colocar una cama de espinacas, agregarel mango en cubos y bañar con la vinagreta.
Receta de:
Cocina con Alegría
Recetas de comida, botanas, postres, ensaladas y mucho más, y los mejores consejos de nuestros chefs, nutriólogos y coaches.
Deja una respuesta
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.