Consejos

El romanticismo a todo calor… y olor
De la canela podemos hablar mucho porque está rodeada de su propia historia y lenguaje; consagrada al sol y considerada una planta de gran valor, ha sido uno de los ingredientes que están estrechamente relacionados a la pasión, amor y fortuna. Es común que los rituales vinculados al amor o comunión con la pareja, la […]

Botiquín para emergencias
Es indispensable contar con un botiquín de primeros auxilios, equipado con medicamentos y material médico, para cualquier emergencia.

Consejos prácticos para la mamá primeriza
Si estás a punto de tener tu primer bebé y te sientes insegura o con muchas dudas, no te preocupes, es normal tener dudas; además, estás equipada con un instinto poderoso y una noción natural de lo correcto que te ayudarán a tomar las mejores decisiones. Basta estar muy consciente y observadora de tus propias […]

Consejos para una lactancia muy exitosa
La lactancia materna tiene innumerables beneficios para el bebé, la madre y para el vínculo que se logra entre ambos. Los beneficios para el pequeño van desde los físicos, los de la respuesta inmune y hasta los emocionales, de desarrollo y de adaptación. Para la madre, la lactancia es el camino para volver a su […]

Consejos para prevenir las infecciones respiratorias este fin de año
Con el frío aumenta la prevalencia de enfermedades infecciosas. Y es que nuestros cuerpo produce, como estrategia para protegerse del frío y la resequedad que lo acompañan más mocos y flemas y allí fácilmente se pueden alojar bacterias y virus como los responsables de la gripa, las infecciones de laringe, faringe y la bronquitis. Nosotros […]

Clasifica tus residuos
Cada mexicano genera en promedio 1 kilo de residuos sólidos al día. Considerando que la población en el país es de más de 112 millones de habitantes, significa que diariamente se producen más de 112 mil toneladas de residuos sólidos, equivalente a once veces el peso de la Torre Eiffel. La buena noticia es que […]
Aprender a comprar es otra estrategia que te acerca al bienestar, no solo te permite comprar lo más rico en nutrimentos…
Y aunque pudiera parecer que de todos los alimentos frescos el huevo es el más noble en cuanto a su selección y conserv…
En nuestro país la costumbre de consumir pescados y mariscos no está muy arraigada, y a pesar de los muy grandes litora…
Para una ama de casa o responsable del hogar resulta interesante ver que su alacena se mantiene llena de despensa porqu…
El cochambre es inevitable, pero aquí te decimos cómo decirle adiós.
Promover nuevos y mejores hábitos alimentarios en la familia puede parecer una tarea difícil y llena de retos; sin emba…
El principio de año es el momento ideal para plantearse cambios y mejoras en la propia vida. Estas pueden ser de toda í…
Si este verano no pueden salir de la ciudad, de vacaciones. No te preocupes, aquí te damos algunos tips para disfrutar…