Estimados amigos y amigas lectores, seguramente alguna vez se han enfrentado ante la gran problemática de cómo tirar la basura: ¿Es orgánica o inorgánica? Se asoman al par de botes que tienen en su casa o negocio para darse una idea y encuentran que ambos tienen restos de comida, envases de plástico, papel, cartón… desechos […]
El delicioso aroma que emana de una rica taza de café caliente se convierte en la suprema seducción de todo olfato, que sucumbe ante tal delicia. Amargo, solo, con leche, descafeinado, expreso, con azúcar, esencia de sabor, frío, con licor… El café siempre rico, presente en cada momento y en cualquier lugar… testigo mudo de […]
Si de ahorro hablamos, la olla exprés encabeza la lista de los utensilios que nos ayudan a economizar gas y tiempo. La olla exprés u olla a presión es uno de los recipientes de cocina que despierta el temor de las amas de casa porque sienten que es una bomba de tiempo que explotará de […]
Muchas dietas prometen ayudarnos a bajar de peso de forma definitiva, rápida y con poco esfuerzo. Existen una gran variedad de dietas distintas con premisas diferentes, pero conaparentes e iguales beneficios. ¿Cómo elegir? ¿Cuáles, además de funcionar, promueven la salud y el bienestar? De entre todas las dietas, la única que de verdad ha demostradosus […]
Beneficios de la leche materna sobre las fórmulas sucedáneas
La leche materna es el alimento completo para promover el crecimiento y desarrollo del niño durante los primeros 4 a 6 meses de vida, por ello se recomienda la alimentación exclusiva de este alimento durante este tiempo y más adelante se sugiere complementarlo con la introducción de alimentos sólidos después del sexto mes. Entre sus […]
10 sencillos consejos para cambiar tu cuerpo en el nuevo año
En esta ocasión queremos darte 10 sencillos consejos para cambiar tu cuerpo en este año. Cada uno tiene poderosas razones para conducirte al bienestar y todos son fáciles de asumir y sencillos de mantener. Que los disfrutes y sobre todo, que goces tu cuerpo más sano y fuerte. 1. Párate derecho y con el estómago […]
