Ingredientes
- 500 ml de agua
- 6 cucharadas soperas de ajonjolí
- Miel al gusto
- Canela o vanilla al gusto
Instrucciones
- Lava bien el ajonjolí y déjalo remojando mínimo 5 horas.
- Pon en la licuadora el agua con el ajonjolí, la miel y una pizca de vainilla (o canela).
- Licúa a máxima potencia.
- Cuela la leche y exprime bien el ajonjolí.
Comentarios (12)
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Receta de:
se puede consumir la masa que queda y como se puede consumir?
Hola Ramón, Si se puede utilizar, por ejemplo para galletas, receta sencilla:
Mezclas todo, formas las galletitas y al horno, quedan deliciosas.
A cuántos grados se hornea y por cuánto tiempo?
Lupita, no se debe hornear. Para preparar esta leche solo debes licuar todos los ingredientes y colar.
El ajonjolí debe ser crudo o tostado?
Angela, el ajonjolí es crudo y así se pone a remojar.
Cómo se consume para bajar de peso? Qué beneficios tiene?
Evelyn, en esta nota puedes conocer sus beneficios: https://www.cocinaconalegria.com/notas-con-alegria/alimentacion/beneficios-de-tomar-leche-de-ajonjoli/
BUENAS TARDES.GRACIAS POR LAS RECETAS Y TIPS QUE COMPARTEN,QUIERO HACER VARIAS.POR FAVOR DIGANME PARA HACER LAS GALLETAS CON EL BAGAZO DEL AJONJOLI CUANTO TIEMPO SE HORNEAN.
ESPERO SU PRONTA RESPUESTA,ojala sea a mi correo electronico
Elizabeth, se hornean de 10 a 12 minutos a 160ºC.
Cuantas veces al dia puedo tomar este batido de ajonjoli y que cantidad de porcion devo de tomar para aselerr rrapido la perdida de peso en menos de 15 dias
Gertrudis, te recomendaría lo tomes una vez al día o puede ser ocasionalmente como agua de uso. Recuerda que no hay “recetas mágicas” para perder peso, por lo que si tomas esta leche no significa que de forma rápida y mágica perderás peso, ni mucho menos que entre más leche tomes será más el peso que pierdas. Es simplemente una leche que ayuda a tu organismo, con muchos beneficios.