Ingredientes
- 1/2 plátano
- 1/4 de aguacate
- 1/4 de taza de leche o crema de coco
- 1 scoop (1 porción) de proteína de arroz sabor vainilla
- Xilitol o estevia para endulzar
- Semillas de hemp
Instrucciones
- Coloca en el procesador de alimentos el plátano, el aguacate, la crema o leche de coco y la proteína de arroz y mezcla hasta lograr una consistencia homogénea.
- Sirve en un plato, endulza con xilitol o estevia y decora con unas semillas de hemp.
Receta de:
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