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Ensalada de espinaca con aderezo de yogurt

El versátil yogurt se hace partícipe en esta nutritiva ensalada de espinaca.

Complejidad

Sencilla

Tiempo

30 mins

Porciones

4 porciones

Tipo de comida

Mexicana
Ingredientes
  • 1 bolsa de espinacas
  • 1 jitomate bola cortado en gajos
  • 1 lata de palmitos
  • 100 gr de tocino frito y picado
  • 2 cdas de ajonjolí caramelizado
ADEREZO DE YOGURT
  • 1 queso crema
  • 1 taza de yogurt natural
  • 1 cdita de mayonesa
  • 1 cdita de mostaza
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 1 cda de cebollín picado
  • Jugo de limón al gusto
  • Sal y pimienta al gusto
.


Instrucciones
  • Lavar y desinfectar las espinacas y colocarlas en un platón en forma de cama.
  • Agregar el jitomate y los palmitos previamente drenados y cortados en rodajas.
  • Salpicar uniformemente con el tocino y con el ajonjolí caramelizado.
Aderezo de yogurt:
  • Ablandar el queso crema en el microondas por 25 segundos y mezclar perfectamente con el yogurt.
  • Añadir la mayonesa, la mostaza, el aceite de oliva, el cebollín y unas gotas de limón al gusto
  • Sazonar con sal, pimienta y salpicar con un poco del tocino frito de la ensalada.

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Receta de:

Cocina con Alegría

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