Ensalada de manzana y apio
La manzana es uno de los alimentos con un bajo contenido glucémico, y puede ser un ingrediente ideal para preparar ensaladas o platillos principales.
Complejidad
Sencilla
Tiempo
30 mins
Porciones
4 porciones
Tipo de comida
Internacional
Receta de:
Ingredientes
- 6 cucharadas de yogurt natural descremado
- 2 tallos de apio cortados en rodajas
- 4 cucharadas de nueces picadas
- 1 pizca de jengibre en polvo
- 1 cucharada de sucralosa
- 2 manzanas verdes
- Jugo de un limón
Instrucciones
- Lava, pela, corta las manzanas y viérteles el jugo de limón.
- Agrega los tallos de apio y las nueces.
- Bate el yogurt con el jengibre y la sucralosa.
Receta de:
Cocina con Alegría
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