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Tacos ahogados rellenos de papa con consomé de garbanzo

¡Prepárate para el lunes sin carne! Receta para preparar unos riquísimos tacos ahogados sin proteína animal . Ideal para veganos y vegetarianos.

Complejidad

Sencilla

Tiempo

1 hr

Porciones

2 porciones

Tipo de comida

Mexicana
Ingredientes
  • 3 papas
  • 1 taza de flor de calabaza picada
  • 1 cucharada de margarina
  • Aceite
  • Sal y pimienta al gusto
Para el consomé
  • 1 taza de garbanzo crudo (dejar toda la noche remojando para que sea más rápida su cocción)
  • ¼ de cebolla
  • 2 dientes de ajo pequeños
  • Sal al gusto
  • 1 puñito de cilantro


Instrucciones
  • Poner a cocer el garbanzo junto con el ajo y la cebolla.
  • Una vez que el garbanzo esté cocido, apagar el fuego y reservar.
  • Cortar las papas en rodajas y luego cocer, cuando estén cocidas, agregar la flor de calabaza.
  • Esperar 2 minutos y apagar el fuego.
  • Añadir margarina y sal, y hacer puré.
  • Rellenar los tacos con el puré y dorar en aceite.
  • Para servir, se colocan los tacos dorados, luego el consomé de garbanzo y agregar cilantro.

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Receta de:

Cocina con Alegría

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