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Sopa de lentejas con frutas

Esta sopa de lentejas combina frutas y chuleta ahumada, por lo que la puedes servir como principal o en porción pequeña antes del plato fuerte.

Complejidad

Sencilla

Tiempo

2 hrs 30 mins

Porciones

4 porciones

Tipo de comida

Mexicana
Ingredientes
  • 2 tazas de lentejas
  • 1 hoja de laurel
  • 5 rebanadas de tocino en trozos
  • 2 cdas de cebolla picada
  • 1 diente de ajo picado
  • 2 chuletas ahumadas
  • 1 plátano macho con cáscara cortado en rodajas
  • 2 rebanadas de piña
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1/2 cdita de curry
  • Sal y pimienta


Instrucciones
  • En un recipiente remojar las lentejas con una noche de anterioridad.
  • Poner las lentejas ya remojadas en una cacerola, cubrir con agua, un poco de cebolla y la hoja de laurel y cuando comience a hervir, tapar y bajar el fuego, cocinar durante 45 minutos o hasta que estén tiernas.
  • Drenar con un colador las lentejas y reservar.
  • En otra cacerola grande freír el tocino en su propia grasa junto con el resto de la cebolla y el ajo, agregar las chuletas y saltear ligeramente.
  • Agregar la piña en trocitos, el plátano, las lentejas y el curry.
  • Incorporar el caldo de pollo y una taza de el líquido de la cocción de las lentejas.
  • Cocer a fuego lento, tapado durante 15 minutos más.
  • Sazonar con sal y pimienta.

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Receta de:

Cocina con Alegría

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