Sopa de lentejas con frutas
Esta sopa de lentejas combina frutas y chuleta ahumada, por lo que la puedes servir como principal o en porción pequeña antes del plato fuerte.
Complejidad
Sencilla
Tiempo
2 hrs 30 mins
Porciones
4 porciones
Tipo de comida
Mexicana
Receta de:
Ingredientes
- 2 tazas de lentejas
- 1 hoja de laurel
- 5 rebanadas de tocino en trozos
- 2 cdas de cebolla picada
- 1 diente de ajo picado
- 2 chuletas ahumadas
- 1 plátano macho con cáscara cortado en rodajas
- 2 rebanadas de piña
- 4 tazas de caldo de pollo
- 1/2 cdita de curry
- Sal y pimienta
Instrucciones
- En un recipiente remojar las lentejas con una noche de anterioridad.
- Poner las lentejas ya remojadas en una cacerola, cubrir con agua, un poco de cebolla y la hoja de laurel y cuando comience a hervir, tapar y bajar el fuego, cocinar durante 45 minutos o hasta que estén tiernas.
- Drenar con un colador las lentejas y reservar.
- En otra cacerola grande freír el tocino en su propia grasa junto con el resto de la cebolla y el ajo, agregar las chuletas y saltear ligeramente.
- Agregar la piña en trocitos, el plátano, las lentejas y el curry.
- Incorporar el caldo de pollo y una taza de el líquido de la cocción de las lentejas.
- Cocer a fuego lento, tapado durante 15 minutos más.
- Sazonar con sal y pimienta.
Receta de:
Cocina con Alegría
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