Cocina con Alegría
Recetario de Cocina

¿Qué vas a cocinar hoy?

Diabetes

Agua de piña con alfalfa

Agua de piña con alfalfa

Complejidad Sencilla Tiempo 10 mins Porciones 2 porciones
Tomar agua de frutas de la estación durante la comida es una manera de absorber este tipo de nutrientes de forma sana.
Bebida laxante y depurativa

Bebida laxante y depurativa

Complejidad Sencilla Tiempo 15 mins Porciones 1 porción
Puedes tomar este jugo 15 días y descansar una semana. Regula el funcionamiento del estómago, es rico en fibra, favorece el flujo intestinal y es útil en el tratamiento de la colitis nerviosa. Con esta bebida contribuirás a la buena salud de tu intestino.
Agua de pepino

Agua de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 10 mins Porciones 4 porciones
Para esta temporada de calor, que tal una deliciosa y fresca agua de pepino.
Arroz a la griega

Arroz a la griega

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Este platillo es muy completo por todos los ingredientes. Todo para llenarte de energía de principio a fin.
Tortitas de avena

Tortitas de avena

Complejidad Sencilla Tiempo 20 mins Porciones 4 porciones
Si quieres una receta rápida de preparar, pero además deliciosa, aquí están las tortas de avena con salsa de tomate.
Bavaroise de fresa

Bavaroise de fresa

Complejidad Intermedia Tiempo 1 hr Porciones 4 porciones
La bavaroise, crema bávara o crème bavaroise se trata de un postre frío que suele llevar grenetina y crema batida para lograr una consistencia suave.
Atún con ensaladilla de pepino

Atún con ensaladilla de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 1 hr Porciones 4 porciones
La manera más rica de romper con lo clásico.
Carpaccio de salmón

Carpaccio de salmón

Complejidad Sencilla Tiempo 30 mins Porciones 2 porciones
El carpaccio es la preparación de carne roja o blanca y está presentado en pequeñas láminas.
Calabacitas rellenas

Calabacitas rellenas

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Calabacitas rellenas de carne de res deshebrada con queso. No te podrás resistir.
Bebida de avena

Bebida de avena

Complejidad Sencilla Tiempo 20 mins Porciones 4 porciones
Para esta temporada de intenso calor, agua de avena con suave sabor a canela.
Tortitas de garbanzo con ensalada de pepino

Tortitas de garbanzo con ensalada de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Los garbanzos son unas leguminosas a las cuales les puedes sacar partido los puedes comer como botanas, como verdura y como unas ricas tortitas como éstas.
Ensalada de listones de verduras

Ensalada de listones de verduras

Complejidad Sencilla Tiempo 25 mins Porciones 4 porciones
Económica, fácil y ligera, esta ensalada será la perfecta entrada para las comidas en familia.

Salud hecha en casa

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