Cocina con Alegría
Recetario de Cocina

¿Qué vas a cocinar hoy?

Diabetes

Agua de piña con alfalfa

Agua de piña con alfalfa

Complejidad Sencilla Tiempo 10 mins Porciones 2 porciones
Tomar agua de frutas de la estación durante la comida es una manera de absorber este tipo de nutrientes de forma sana.
Bebida laxante y depurativa

Bebida laxante y depurativa

Complejidad Sencilla Tiempo 15 mins Porciones 1 porción
Puedes tomar este jugo 15 días y descansar una semana. Regula el funcionamiento del estómago, es rico en fibra, favorece el flujo intestinal y es útil en el tratamiento de la colitis nerviosa. Con esta bebida contribuirás a la buena salud de tu intestino.
Agua de pepino

Agua de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 10 mins Porciones 4 porciones
Para esta temporada de calor, que tal una deliciosa y fresca agua de pepino.
Arroz a la griega

Arroz a la griega

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Este platillo es muy completo por todos los ingredientes. Todo para llenarte de energía de principio a fin.
Bavaroise de fresa

Bavaroise de fresa

Complejidad Intermedia Tiempo 1 hr Porciones 4 porciones
La bavaroise, crema bávara o crème bavaroise se trata de un postre frío que suele llevar grenetina y crema batida para lograr una consistencia suave.
Tortitas de avena

Tortitas de avena

Complejidad Sencilla Tiempo 20 mins Porciones 4 porciones
Si quieres una receta rápida de preparar, pero además deliciosa, aquí están las tortas de avena con salsa de tomate.
Atún con ensaladilla de pepino

Atún con ensaladilla de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 1 hr Porciones 4 porciones
La manera más rica de romper con lo clásico.
Carpaccio de salmón

Carpaccio de salmón

Complejidad Sencilla Tiempo 30 mins Porciones 2 porciones
El carpaccio es la preparación de carne roja o blanca y está presentado en pequeñas láminas.
Calabacitas rellenas

Calabacitas rellenas

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Calabacitas rellenas de carne de res deshebrada con queso. No te podrás resistir.
Bebida de avena

Bebida de avena

Complejidad Sencilla Tiempo 20 mins Porciones 4 porciones
Para esta temporada de intenso calor, agua de avena con suave sabor a canela.
Tortitas de garbanzo con ensalada de pepino

Tortitas de garbanzo con ensalada de pepino

Complejidad Sencilla Tiempo 40 mins Porciones 4 porciones
Los garbanzos son unas leguminosas a las cuales les puedes sacar partido los puedes comer como botanas, como verdura y como unas ricas tortitas como éstas.
Ensalada de listones de verduras

Ensalada de listones de verduras

Complejidad Sencilla Tiempo 25 mins Porciones 4 porciones
Económica, fácil y ligera, esta ensalada será la perfecta entrada para las comidas en familia.

Salud hecha en casa

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